全国200か所以上でスポーツクラブを運営しているセントラルスポーツがプロデュースしたホットヨガ専門スタジオが、赤坂けやき通りにオープン。3月にできたばかりのこのスタジオは、福岡では珍しい遠赤外線のヒートパネルを使用。クリーンな空気に包まれて、身体の内部から温めることができる。室内は常に35度と陽だまりの中にいるようなあたたかさなので、暑さが苦手な人でもチャレンジできそう。 　プログラムは大...続きを読む

店舗名	STUDIO yogapis
最寄駅	地下鉄赤坂駅
営業時間	月曜～ 金曜1 0 : 0 0 ～ 22:00、土日9:30～16:30 （※詳細はHPにて）
電話番号	092-732-3060
定休日	水曜
予算
開講日	月曜～火曜、木曜～日曜

　創業から33年の福岡で最も歴史のあるトレーニングジム。経験豊富なインストラクターによる個別トレーニングが無料で受けられると人気のジム。ウエイトトレーニング専門のジムで、理想の体に最短距離でなれると、パーソナルトレーニングのレベルの高さに定評がある。基本的には最初は男性・女性それぞれに合わせたメニューで体力づくり行ない、それからは部位別トレーニングなど目的別にレベルアップしたメニューを組んで...続きを読む

店舗名	アメリカンジム 千代店
最寄駅	地下鉄箱崎線「千代県庁口駅」
営業時間	10:00～23:00（土曜・日祝日～17:00）
電話番号	092-632-8619
定休日	水曜
予算
開講日	無休

オーナーの田島さんがこだわったのは、70 年間ずっとクライミングし続けても飽きずに楽しめる、そんな壁づくり。クライミング歴17 年の視点から、ボルダリングの壁に使用する石の配置や配列場所を一つひとつ考え、「初めての人だったらこういう風に登れば、うまくいくかな」「経験者だったら、外岩でも通用する練習になるようなものを」と考え、誰しもが課題をクリアしていけるような壁に仕上げた。クライミングと...続きを読む

店舗名	ボルダリングジム JOY福岡
最寄駅	地下鉄空港線　藤崎駅
営業時間	火・水・金曜14:00～22:00、木曜18:00 ～22:00、土日祝11:00～20:00
電話番号	092-775-4311
定休日	月曜（祝日の場合は火曜休）
予算
開講日	火曜、水曜、木曜、金曜、土曜、日曜

ヨガインストラクターになるための水準を定めた、世界で最も知名度の高いヨガ協会のひとつ・全米ヨガアライアンス認定校である『studio 0』。 　東京や海外から上級講師を招き、インストラクターたちは研修や勉強会を重ねている。そんな「studio 0」の最大の特徴は、運動生理学や機能解剖学に基づいた的確な指導と、生徒さん一人ひとりの身体と心に合わせた、よりパーソナルな指導スタイル。　 　伝統...続きを読む

店舗名	Studio 0 　スタジオゼロ
最寄駅	福岡市営地下鉄　天神駅
営業時間	7:00～21:00
電話番号	092-741-6505
定休日	毎月最終金曜日
予算
開講日	月曜、火曜、水曜、木曜、金曜、土曜、日曜

学生から75歳の人まで、30分のトレーニングを目的に通っている『加圧スタジオDo 大濠公園店』。大濠公園の目と鼻の先、黒門橋交差点のところにあるビルの中がスタジオだ。加圧トレーニングとは、専用の加圧ベルトを腕や足に巻き、加圧と除圧を繰り返して血流のコントロールをしながら行うトレーニングのこと。血流が適正に制限されると 少ない負荷でも大きな効果が得られるから、スポーツが苦手な人でも取りかかり...続きを読む

店舗名	加圧スタジオDo 大濠公園店
最寄駅	福岡市営地下鉄 大濠公園駅
営業時間	10:00～22:00（土曜・日祝日～17:00）
電話番号	092-725-3239
定休日	金曜
予算
開講日	月曜、火曜、水曜、木曜、土曜、日曜

受講料無料で、手結びの着付けが一から学べる初級コースの体験型プログラムです。 週1回15講座（少人数制）。 福岡市内をはじめ市外にも会場がございます。 詳しくはお問合せください。 TEL：0120-26-5756続きを読む

店舗名	きもの着付け教室
最寄駅	西鉄　朝倉街道　駅
営業時間	◆AMの部：10～12時　◆PMの部：13～15時　◆夜間の部：19～21時
電話番号	0120-26-5756
定休日	日曜
予算
開講日	6月10日～開講

　夕方になると、西部スポーツガーデン2階にある『MIKIファニットスタジオ姪浜校』は、子どもたちの賑やかな声で教室が一斉に明るくなる。チアダンスのポンポンを持って楽しそうに踊る姿は、思わず目を細めるほど。2歳半から小学生までのキッズクラスには「チアダンス」「ヒップホップ」「JAZZヒップホップ」「体育」と様々なジャンルのクラスを開講。ダンスの基礎やリズム感、持久力、バランス感覚など、身体能力...続きを読む

店舗名	MIKIファニットスタジオ姪浜校（ミキファニット）
最寄駅	地下鉄姪浜駅
営業時間
電話番号	092-407-2530
定休日	日曜
予算
開講日	月曜～土曜

MSTでは、テレビ出演やＴＶＣＭ、映画、ドラマ、エキストラに興味がある素人モデルさん・本格的にプロを目指すモデルさん、テレビ番組出演したい方を募集いたしております。 また、３０代以上のモデル急募☆性別・経験問いません。 登録料無料！レッスンは希望者のみ！（有料にて）　続きを読む

店舗名	福岡のモデル事務所MST（エムエスティ）
最寄駅	西鉄・天神福岡駅、地下鉄・天神駅
営業時間	お問い合わせください。
電話番号	092-713-3317
定休日	不定
予算
開講日	毎日

　見知らぬ犬や人を見ると興奮して、必要のない場所でわんわん吠え続ける困ったわんちゃんがいる。普段は大人しいのに、吠えるから公園へお散歩に連れていけない―。そんな悩みを抱える飼い主も多い。でも、もしマナーを覚えて聞き分けの良い犬に変化をしたら？旅行など一緒にお出かけする行動派にも広がるし、犬に寂しい思いをさせることも減るかもしれない。飼い主も犬も、お互い楽しみが増える。 　松岡さん率いる訓練...続きを読む

店舗名	松岡犬警察犬・家庭犬訓練所
最寄駅	JR香椎線「土井駅」
営業時間	18:00～21:00
電話番号	092-691-2775
定休日
予算
開講日	水曜、土曜、日曜

～心と体の健康・人間関係・仕事・ストレス・ 体質改善・超自然ダイエット・自然なコミュニケーション力を身につけたい！～ 一度身につけると、自分で自宅でカンタンにおこなうことができる、タオイズムの「気」のトレーニングをご存知でしょうか？ ・やり方がとってもカンタン！ ・一度覚えたら自宅で自分ででき、一生の宝に ・からだがカタイ・運動苦手も大丈夫！ ・博多駅から徒歩5分！ ...続きを読む

店舗名	道家＜道＞学院　九州本校　福岡〈道〉学院
最寄駅	博多駅
営業時間
電話番号	092-461-0038
定休日	不定
予算
開講日

　代表・大丸雅代さんはかつて体調が悪く入退院を繰り返していたこともあったのだ そう。そんな中で出会ったのが《ヨガ》と《マクロビ》。「自分がどんどん元気になっていく ことを体験し、食と身体はつながっていること、人間が本来持っている自然治癒力が大 切なことを実感しました。多くの方にそれを伝え元気になってほしくて開校したので す」。 　世界的に知られる『クシマクロビオティック』をベースに...続きを読む

店舗名	ロータスカルチャースタジオ
最寄駅	バス停：「日明病院前」、「緑が丘一丁目」
営業時間
電話番号	093-581-6545
定休日
予算
開講日	随時　※スケジュールに関してはＨＰを参照下さい。

「趣味がほしい」「友だちをつくりたい」「新しい自分を発見したい」「生きがいをつくりたい」「人生を楽しみたい」、そんな願いを叶えるため「習い事」にチャレンジしてみよう。運動が苦手でも無理なく続けられる講座や、仕事帰りでも参加できるレッスン、途中入会でも可能なものまで、ニーズを細分化した講座がたくさん揃っているから、自分の環境や目的に合った習い事がきっと見つかる！ 講座は、語学やダンス、料理、音...続きを読む

店舗名	TNC西日本 文化サークル 香椎校
最寄駅	西鉄「香椎宮前」
営業時間	10:00～21:00、月1回～4回 ※レッスン時間と回数は内容によって異なる。詳細はHPにて。
電話番号	092-671-3405
定休日
予算
開講日	月曜～土曜

　「あの人、ステキだなと思う女性を見かけることあるでしょう？ みんなも姿勢や歩き方次第で、誰でも美人になれるの」と教えてくれたのは、モデル事務所代表の宗村さん。最近、スマホの影響で前屈みな人が増えているけれど、この姿勢は首や肩に負担をかける原因に。もともと、前肩・前首体型の人が多い日本人にとって、これは日ごろから気に留めた方がよい問題なのだそう。「腰痛で悩んでいる人もいるけれど、正しいウォー...続きを読む

店舗名	Great Gemmer（グレート・ジェマー）
最寄駅	地下鉄「赤坂駅」
営業時間	15:00～16:00、60分／回
電話番号	092-725-7289
定休日
予算
開講日	第2・4木曜

何を得ても何をしても心が満たされず、満足できない―。インターネットによるいじめや炎上、企業叩きが増えているのも、我々一人ひとりが「絶対的な力」による仕組みを知らずに生きている結果の現れだという。 「利己的な人が増えているけれど、何より本人が一番つらいだろうね」と話すのは「カバラ基礎講座」を教えるMasahiroさん。Masahiroさんのもとには、紹介を通して訪れる人が多いという。講座...続きを読む

店舗名	OM5(オムファイブ)
最寄駅	地下鉄空港線唐人町駅
営業時間	1日2時間のレッスンを全10回※日時の詳細はHP参照
電話番号	------------
定休日
予算
開講日

　天神のど真ん中、博多大丸が入る西日本新聞会館16階にあり、立地の良さも嬉しいポイント。文学、語学、手工芸、芸能、ダンスなど約300講座、200人以上の講師陣による多彩な講座が受けられる。 　趣味を楽しんだり、仲間づくりをしたり、資格や免許を取得する為の対策を学んだりと、目的に合った習いごとを見つけることができる。最近は伝統芸能を学ぶ若者や外国人も増えるなど、さまざまな顔を持つ教室だ。続きを読む

店舗名	アイ＆カルチャ天神（西日本新聞TNC文化サークル）
最寄駅	地下鉄空港線「天神駅」
営業時間	9:40〜19:30（土曜～19:00、第1・3日曜～16:00）
電話番号	092-721-3200
定休日	第2・4日曜
予算
開講日	月～土曜、第1・3日曜

身体の調子を整えながら女性らしい美ボディをつくる 　ソフトなアプローチからスタートし身体の緊張を解消していくセラピー要素が高い『Kiraru』のピラティスは、子どもや高齢者、初心者でも無理なくできる。マンツーマンなので個々の身体や希望に合わせた内容を組んでくれる。メンタルフォローもしてくれるので、ほっと一息つきたい時に通いたい。20分前入室できるから、ウォーミングアップしながら先生と話...続きを読む

店舗名	ピラティススタジオ Kiraru（キラル）
最寄駅	地下鉄空港線「大濠公園駅」
営業時間	完全予約制
電話番号	092-215-1662
定休日	不定
予算
開講日	完全予約制

【以下ような方にぴったりです】 　　□体型をセルフケアできる技術を身に着けたい 　　□本当に類似性のない痩身技術を身に着けたい 　　□本当に結果が出る痩身技術を身に着けたい 　　□美容室・サロンのメニューに取り入れたい 指技・マシン・トリートメント剤など、既成概念を全て破る 「思念伝達」を使った痩身術。 「軽くさするだけ」で体重が減るより先に効果を実感できる即効性。 ...続きを読む

店舗名	整体院 ゲンキ！健康の実
最寄駅	地下鉄空港線「赤坂駅」
営業時間	10:00～21:00
電話番号	092-716-1725
定休日	日祝日
予算
開講日	随時、双方のスケジュール調整の上実施します

　「ゴールデンエイジ」という言葉をご存知ですか？脳が体へ動作を伝える神経は幼少期にほぼ100%完成するといわれていて、その期間は「3～12歳まで」の時期のこと。脳が体に命令を伝えるコツを覚えられるかどうかで、運動神経の良しあしは大きく左右される。そんな大切な時期に楽しく遊び感覚で、かつ最新の理論に基づいて運動能力を高めてくれるスクール。また、子どもたちが一緒に体を動かすことで、団体行動も身に...続きを読む

店舗名	QOOOP 福岡[クープ]
最寄駅	西鉄貝塚線「唐の原駅」
営業時間
電話番号	092-776-5402
定休日	なし
予算
開講日

2020年に日本の英語教育が大きく変わることをご存知だろうか? 大学入学試験制度も改革されるが、小学校では小学3・4年生に必修化（週1コマ）、小学5・6年生は週2コマになり教科化されるのだ。《TEC》が行なうのは“たのしく、きちんと学んでしっかり身につく英語レッスン”。未就園児から年齢段階別に独自のカリキュラムで『話す・聞く・読む・書く』の能力アップを目指す。頭が柔軟な小さいうちから始めると...続きを読む

店舗名	トライル イングリッシュ クラブ TEC
最寄駅	地下鉄空港線・JR筑肥線「姪浜駅」
営業時間	9：30～19：00
電話番号	092-881-1019
定休日	土曜、日祝日
予算
開講日	月～金

西区・今宿で『ハルカクラシックバレエ』を主宰する重藤遙さん。小学校1年生からバレエを始め、ベルギー留学の後、ヨーロッパで数々の公演を果たし、日本に帰国後、このスクールを開校した。現在は下は3歳から上は68歳と幅広い年齢層の方が趣味として通う方がいる一方で、プロを志望している方、さらには新体操やフィギュアスケートなどをしている方が競技の技術強化のために通うなどそれぞれの目標・目的に合わせたレッ...続きを読む

店舗名	ハルカクラシックバレエ
最寄駅	JR筑肥線「今宿駅」
営業時間
電話番号	092-806-3060
定休日	日曜
予算
開講日	月曜～土曜