“医療とフィットネスの架け橋へ”をコンセプトに、パーソナルトレーニングを通じて、いつまでも健康で元気な身体作りをサポートしている「パーソナル ボディマネジメント」。日常生活で偏ってしまった身体を効率よく動かせるよう調整をおこない、不調の原因となっている動作の改善や筋肉の強化するトレーニングを実施。さらに筋肉だけではなく、自律神経に着目したボディメンテナンスも取り入れ、一人ひとりの身体の悩み...続きを読む

店舗名	パーソナルボディマネジメント
最寄駅	西鉄バス「長住三丁目」
営業時間	10:00～22:00
電話番号	092-555-8429
定休日	お盆、年末年始
予算
開講日

「ミキモト コスメティックス」の代理店が運営する「サロン・ド・ナクレ」が、福岡地区での販路拡大をめざし、開業を志す人を全面バックアップするスクールを開校した。通常、スクールに通うとなると受講代がかかるものだが、こちらのスクールは受講も教材費も全て無料。カリキュラム終了後は開業や開業後もしっかりサポート。安心してサロン開業をめざすことができる。続きを読む

店舗名	Salon de Nacre[サロンドナクレ]
最寄駅	西鉄大牟田線「高宮駅」
営業時間	9:00～18:00
電話番号	092-686-8201
定休日	土曜、日祝日
予算
開講日

　スリランカ政府の要人やドクターが認めた「スリランカ式アーユルヴェーダ」教室。オイルを使った技術だけでなく、体、食事、体質、オイル選びなど5000年の伝承療法のポイントをしっかり押さえたプログラムが学べる。分かりやすいのに学ぶために発見や驚きのある奥深いプログラムが人気。続きを読む

店舗名	JSLAS 日本・スリランカ アーユルヴェーダスクール福岡校
最寄駅	JR鹿児島本線「竹下駅」
営業時間	応相談
電話番号	092-408-2825
定休日	不定
予算
開講日	応相談

　「肩や腰が痛い」「テレワークで運動不足を感じている」「以前より痩せにくくなった」。そんな身体の不調の原因や、身体の状態そのものに気がついていない人も多いのでは？ これまでは「とりあえずマッサージしてみる」「なんとなく運動してみる」といった“その場しのぎ”のメンテナンスで乗り切っていたかもしれないが、実は効果がないばかりか、かえって悪影響を及ぼすことも。身体の辛い症状や悩みを改善するための第...続きを読む

店舗名	Body Consulting Station KIZUKI 高宮店（キズキ）
最寄駅	西鉄大牟田線「高宮駅」
営業時間	10:00～20:00（土曜9:00～18:00）
電話番号	092-531-6979
定休日	日曜
予算
開講日	月曜～土曜

4名様までの少人数制なので一人一人の体調や状態にあわせてレッスンを行います。 姿勢改善、ボディメイク、体力アップとそれぞれの目的にあわせたメニューで行います。続きを読む

店舗名	ピラティススタジオGLANZ
最寄駅	西鉄大牟田線「高宮駅」
営業時間	10:00～21:00
電話番号	08085632199
定休日	たまに日曜
予算
開講日	月曜～土曜(日曜日は午前中だけあけてます)

　幼児・小学生のそろばん教室続きを読む

店舗名	児童クラブ そろばん教室
最寄駅	【西鉄バス】中尾二丁目
営業時間	各教室異なります。詳細はお問合せ下さい
電話番号	092-211-0479
定休日	土日祝
予算
開講日	各教室異なります。詳細はお問合せ下さい

大橋駅近くにある『B-line大橋店』は、女性だけのフィットネスクラブ。メインで行なっているのは、30分のサーキットレーニング。筋力トレーニングができるマシンとステップ運動の台が交互に配置され、音楽に合わせて40秒ずつ運動していく。基本は２週30分だが、物足りない時はもう１週してもいいし、調子が悪い時は途中でやめてもいい。１日中、音楽やカウントダウンが続いているので、サーキットへの出入りが自...続きを読む

店舗名	B-line大橋店（ビーライン）
最寄駅	西鉄天神大牟田線　大橋駅
営業時間	平日9:30～12:30、14:00～20:30、土曜～14:00
電話番号	092-557-8807
定休日	日祝日
予算
開講日	月曜、火曜、水曜、木曜、金曜、土曜

高宮店：高宮駅から徒歩1分 平尾店：平尾駅から徒歩3分 便利な立地でヨガやバレエをはじめとしたホリスティックな美しさを提供している スタジオ『GRACE yoga+ballet studio』 高宮店では水素水、アロマサロン併設。平尾店では酵素ドリンクを併設している。 駅に近いので、仕事帰りでも気軽に受講できる。 ヨガやバレエは経験や知識の豊富なインストラクターが指導。 ...続きを読む

店舗名	GRACE　yoga+ballet studio
最寄駅	西鉄 高宮駅
営業時間	平日9:00～21:00 　土日9:00～13:45
電話番号	092-791-9877
定休日	毎週水曜
予算
開講日	月、火、木、金、土、日

　ダンスって難しそうという発想は、もう遠い昔のもの。今や会社の社長や上司を巻き込み、音楽に合わせてみんなで踊る姿をWebにアップする時代となった。そう、音に合わせて身体を動かすことってとても自然なことで、思った以上にすごく楽しい！ 　西鉄高宮駅から歩いて3分ほどのところにある『ZOOM STUDIO』には、ヒップホップやジャズなどいろんな種類のダンスレッスンがあり、中でも30代前後の女性に...続きを読む

店舗名	ZOOM STUDIO（ズームスタジオ）
最寄駅	西鉄天神大牟田線　高宮駅
営業時間	平日16：50～22：10/土曜9：55～21：05
電話番号	092-552-2112
定休日	日曜日・第5週目
予算
開講日	月曜、火曜、水曜、木曜、金曜、土曜

日本で初めて最新の「三菱プール水オゾン浄化装置」を導入するなど、誰もが安心して使用できる施設の管理と仕組みづくりで、福岡人の健康な身心を支え続ける、老舗のスポーツクラブ。創業27年を迎える現在も、温かみのあるホスピタリティと、老若男女の幅広いニーズに呼応するバラエティに富んだトピックスを取り入れる姿勢で、地域に愛され続けている。 　フィットネスジムでは、マシンの使い方、身体の動かし方に慣れ...続きを読む

店舗名	スパ ウェルネス
最寄駅	西鉄天神大牟田線　高宮駅
営業時間
電話番号	092-566-0111
定休日	毎月末日、年末年始、お盆
予算
開講日	月曜、火曜、水曜、木曜、金曜、土曜、日曜

メロディーを口ずさんだり、大きな声で歌ったり。声に出して歌うことってすごく気持ちがいい！ でも、もっと上手になりたいと思ったら？ カラオケに行く のもいいけれど、ちょっとしたプロ気分も味わえる「ソルフェ音楽専門学院」の体験レッスンに出かけてみて。「ボーカルコース」では、a-vexのプロデューサーからボーカリストのレッスンを直接依頼されるほど、クオリティーの高いレッスンを受けることができる。...続きを読む

店舗名	ソルフェ音楽専門学院
最寄駅	西鉄天神大牟田線　大橋駅
営業時間	10:00～20:00
電話番号	092-541-7359
定休日	日祝日
予算
開講日	火曜・金曜10:00～20:00、月3回・40分／回 or 月2回・60分／回