きれいnetふくおか

美姿勢のために必要な、筋肉の伸縮を丁寧に繰り返す

private studio AIR[プライベートスタジオエアー]

 特有の呼吸法とともに、日常生活で衰えやすい体幹中心部・節々周りのインナーマッスルを強くする効果をもたらすピラティス。「均整のとれた美姿勢」と「体の柔軟さ」を取り戻し、発展させていくことに取り組むエクササイズ方法です。インストラクターは、理学療法士の資格を保有しているので、筋肉や節々へ正確にアプローチするレッスンが行えるのが大きな魅力!

private studio AIR[プライベートスタジオエアー]

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住所福岡市中央区今泉1-18-29
フリーデンス南天神201
TEL090-8624-8508
営業時間9:00~21:00
定休日不定 ※完全予約制