週1、2回からでも取り入れたい 心と体を健やかにする新習慣!
オーナーの森下さんは、ローフードで何よりもデトックスされていく感覚が実感できた自身の感動を伝えるべく教室をスタートした。Raw(生の)Food(食べ物)とは、野菜、フルーツ、ナッツなどに48℃以上も熱を加えず、生のまま頂く食事スタイル。教室ではミキサーを駆使し、パスタやカレー、スイーツまで作っていきます。メディカルアロマやローフードの世界観に触れて、インナービューティについて考えてみては?
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※情報は記事掲載時点のものです。詳細はおけいこnetふくおかでご確認ください。
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