背中のお肉もスッキリ! 女性専用の加圧スタジオ
会員になって、5〜6年というMさん。「カラダの変化は、自分で感じるのに3か月、人が気づくのに6か月かかるというけれど、1週間に一度、スタジオで60分みっちりトレーニングを始めたら、わたしの場合は1か月で背中の肉がスッキリしたんです。以前はひどかった肩こりも、通い始めて感じたことは一度もないし、2〜3か月目には冷え性も改善。毎日、夜遅くまで仕事をしていますが、このスタジオが気に入って休みの日に通っています」。女性専用のスタジオだから、男性の目を気にすることなく楽しくボディメイク。でもMさんが気に入っている点はまだあるそうで、「体幹を中心としたトレーニングは、最初はきつかったけど、猫背気味だった背筋が伸びてきたのが鏡を見る度に実感できるようになりました。洋服も、前に比べてカッコよく着こなせるようになったし、カラダのバランスがすごく良くなったんです」。
加圧トレーニング後の6時間は効率良く脂肪が燃焼するので、時間がある人はスタジオ内の有酸素マシンを使って自由にトレーニング。寝ているだけで脂肪を燃焼してくれる酸素カプセルを会員価格で利用できるのもうれしい。
ここがこだわり
加圧の知識を持ったプロのもとで、専用のベルトを用いてトレーニング。体幹を中心に鍛えることで、カラダのバランスを整える。
先生からのメッセージ
天神から歩いて近いので、仕事帰りに来る女性も。加圧トレーニングでエネルギーの消費量を上げて、脂肪燃焼しやすいカラダへと導く。健康的に引き締めたい人、リバウンドしにくいカラダづくりを目指す人に!